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2008年1月 3日 (木)

今日のウォーキング。。。。

10:26出発11:10到着45分のウォーキング行ってきました。
今日はチラホラおじさまたちがジョギングやウォーキングに出て来られてました。
60代が圧倒的に多いですね。
やっぱり健康について考える年齢なのでしょうか。みなさん熱心に黙々とトレーニング。。。
私はと言うと年賀状を入れに行くためポスト経由でいつものコース。
これで新年早々3日行けたどー!!

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コメント

★moonちゃん★バンバン歩きます。。。。『歩くと何故いいか』の本読んで余計やる気出ましたあ。。^^

投稿: MAGU-MAGU | 2008年1月 6日 (日) 08時21分

すごいね〜〜☆ことしも バンバン 歩くんだね〜〜〜(^^)ほんと 続いてるね〜〜〜(^^)尊敬するよん♪

投稿: moonchild | 2008年1月 6日 (日) 01時17分

★玉置ひろしさん★(^-^)にひひ。。。。。この歌途中から急に英語になるからイヤなんだよねえ。(^0^)v全然関係ないんですが今テレビ見てたら麒麟の川島が酔っぱらって『領収書の名前は』の問いに『パタリロで』って言うたらしくパタリロ様の領収書が後から出て来た話しに大笑いしてました。あかんやろ。パタリロは。。。。(^0^)爆

投稿: MAGU-MAGU | 2008年1月 3日 (木) 22時39分

暫くのご無沙汰です。ウォーキングが日課になったあなたに贈る 応援歌 !? ミュージック スタートっ! 『 ♪ 故意に落ちて 』by 小林明子もしも願いが叶うなら脂肪を細い 肉に変えたい雨や雪の日には 部屋中を歩きましょうメニューを想いながらビーフン ご飯(中)食べたくてあんかけ飯に 駆け出しそうなのペコちゃんのように 舌を出しわたしはすぐに食べたくて 炭水化物に 惹かれるけど .... I 'm a fat women Walking debu

投稿: 玉置ひろし(1) | 2008年1月 3日 (木) 22時23分

↓ ↓ ↓団子に シチュウ どうしても口に入れたい ときがあるのよ土用のうなぎと 日曜のカレーもいつも欲しいから 買い物かごに 詰め過ぎた .... I 'm a fat women Walking debu(歌い方)「クリスタル ケイ」と間違って歌うと.... 「苦労したん けー?」と言われたりして なんだかせつない ...!? 思いきり ごめりんこ。。 m( . . )m

投稿: 玉置(2) | 2008年1月 3日 (木) 22時16分

★お痔痔★なんでこんな頑張れるかって言うとテニスのおじさんにお借りした本のせいかもしれません。。。。『歩くとなぜいいか』って本なんですけどね。(^-^)

投稿: MAGU-MAGU | 2008年1月 3日 (木) 18時39分

新年そうそう、3日いけだと〜ちゅうてそりゃ、今年は毎日でおますがな。お痔さんは、今日からでおます。ちと、きつめの45分マシーンウォーキングにちゃりんここぎを、30分はい、300calでしたばい。健康を考えるのに、早ければはやいほどよろしおす。おまぐはんは、よう気がつきはりましたばい。

投稿: お痔さん | 2008年1月 3日 (木) 17時50分

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